Bugün Kendin İçin Bir Şey Yap! (Seç, Yap, Mutlu Ol!)
İyilik yaparak kendinizi ve başkalarını ödüllendirmeye ne dersiniz? Bazen küçücük bir hareketin büyük etkileri olabilir. Boyut; bu düşüncelerden yola çıkarak, hayatında eksik kalan
boşlukları tamamlamak isteyen herkes için mükemmel bir eser yayınladı: “Bugün Kendin İçin Bir Şey Yap”…
Hem uygulaması kolay hem de sıra dışı tam 365 öneriden oluşan bu günlüğün sayfalarını çevirin, hoşunuza giden bir iyilik seçin ve onu yapın. Patron sizsiniz. Evrende zincirleme bir reaksiyon başlatmak işte bu kadar kolay…
“Sevdiğin birine sıkıca sarıl.”
“Lütfen kelimesini bugün en az 20 kere kullan!”
“Otobüsteki/trendeki koltuğuna bir sonraki yolcu için keyifli bir kitap bırak!”
Size değerinizi hatırlatıp kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak, sevdiklerinizle aranızda özel bir bağ kuracak, toplumda olumlu etki yaratacak ve başkalarını mutlu edecek tam 365 iyilik…
Her gün için bir öneri…
“Bugün Kendin İçin Bir Şey Yap”, profesyonel iş hayatının yanında, şirket ve kurumlara “Görgü ve İletişim Kuralları” üzerine eğitimler de veren Bilge Çatak tarafından hazırlandı. Çantanızda hatta cebinizde taşıyabileceğiniz ebadıyla her an yanınızda
olacak bu çalışma; günlük hayatın koşuşturması içinde artık unutulan duyguları yeniden canlandıracak.
| Bilinçli bir şekilde iyilik yaparak kendinizi ve başkalarını ödüllendirin!Kendinize en büyük iyiliği yapın ve “değerli” olduğunuzu hep hatırlayın. Çünkü siz “tek” ve “özelsiniz”. Kendinize katkıda bulunurken başkalarının hayatına da tam anlamıyla dokunabilir ve o insanları da iyi yönde değiştirebilirsiniz. Bazen küçücük bir hareketin kocaman etkileri olabilir. Bu günlük işte tam da bunu yapabilmeniz için 365 iyilikten oluşmaktadır.Nereden başlasam?Bu günlüğün bir kuralı yok. Sayfaları çevirin, hoşunuza giden bir iyilik seçin | ve onu yapın. Patron sizsiniz. Belki bugün kendinize öncelik verirsiniz ve bir masaj yaptırırsınız, belki de başkaları için bir şeyler yapma isteği ağır basar büyükannenizi öğle yemeğine çıkarırsınız ya da kimsesiz çocuklar yurdunu hediyelerle ziyaret edersiniz. Yaptığınız iyilikler çok basit ve neredeyse önemsiz gibi gözükebilir, ancak mutlaka evrende zincirleme olumlu bir etki yaratacaktır. Bir yıl boyunca her gün bu zinciri sizin başlatmanız ne kadar heyecan ve mutluluk verici! Unutmayın evrenin çekim yasasına göre hiçbir iyilik karşılıksız kalmaz. Hatta her bir iyilik size katlanarak geri döner. |
| İyi günde, kötü günde!Nereden başlarsanız başlayın, nasıl bir ruh halinde olursanız olun aklınıza koyduğunuz iyiliği o gün tamamlamaya çalışın. Seçtiğiniz iyiliği tamamladıktan sonra derin bir nefes alın ve bu iyiliğinizin kendiniz, yakın çevreniz, tanımadığınız kişiler ve evren üzerindeki etkilerini düşünün. Daha sonra o iyiliğin bulunduğu sayfaya bir işaret koyun ve o günün tarihini yazın. Alışılagelmiş ve pek de alışagelmemiş önerilerin buluştuğu günlükte deneyimlerinizi yazmanız için ayrılan yere notunuzu eklemeyi de ihmal etmeyin. Nasıl tepkiler aldınız? | Böyle bir iyilik yapmak kendinizi nasıl hissettirdi? Bunu tekrar yapmak ister miydiniz? Bu soruların cevaplarını bir iki kısa cümle ile yazarak yaptığınız iyiliğin sizde yarattığı o tatmin duygusunu ölümsüzleştirmiş olursunuz. Böylelikle yann başka bir iyilik yapmak için motive olursunuz. Belki de ertesi gün için de ve bir sonraki gün için de…Kimbilir, belki de hayat tarzınız olur! |
| ../../20.. Köpük banyosu yap. ——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— Seç, Yap, Mutlu Ol! |
| ../../20.. Bu yıl gerçekleşmesin istediğin şeylerin listesini yap. ——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————– Seç, Yap, Mutlu Ol! |
| ../../20.. Evdeki beş objenin yerini tamamen değiştir ve nasıl olduğuna bak. ——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————– Seç, Yap, Mutlu Ol! |
| ../../20.. Telefonun sesini kapat ve kesilmemiş anın tadını çıkart. ——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————– Seç, Yap, Mutlu Ol! …. |
- Kitap AdıBugün Kendin İçin Bir Şey Yap! (Seç, Yap, Mutlu Ol!)
- Sayfa Sayısı365
- YazarBelgin Çatak
- ISBN9789752310452
- Boyutlar, Kapak13,5 X 14,5 cm, Ciltli
- YayıneviBoyut Yayın Grubu / 2012
